Фитнес – для детей и взрослых

Как приобщить ребенка к здоровому образу жизни? Способов много, но лучший, пожалуй, — это на собственном примере. Так посчитали родители самых маленьких участников фитнес-марафона, который в минувшие выходные прошел прямо на площади около городской администрации.

Мероприятие традиционное, проводится в Пятигорске уже четвертый год подряд. В третий раз – на главной городской площади. Предложение поучаствовать было отправлено во все школы и детские сады окружной столицы. Откликнулись самые активные и смелые. Ребята 2010 и 2011 годов рождения выступали вместе с мамами и папами, подростки 2008 и 2009 годов рождения – самостоятельно.

Открыл городской фестиваль «Фитнес-марафон» по фитнес-аэробике среди детей и родителей председатель комитета физкультуры и спорта администрации Пятигорска Андрей Джиоев. Он поприветствовал участников, отметил важность подобных событий в деле воспитания здорового поколения, а также пожелал честных побед.

Главным организатором мероприятия стала Спортивная школа олимпийского резерва № 4. До начала все желающие поучаствовать зарегистрировались и получили персональный номер. Марафон проходил в двух номинациях – «Аэробика» и «Хип-хоп». Первыми вышли малыши 2011 года рождения. Вместе со своими родителями они повторяли движения за инструктором под ритмичные модные хиты. Затем по очереди на площадку приглашались ребята постарше.

— Цель – не соревновательная, а оздоровительная. Мы пропагандируем здоровый образ жизни, прививаем детям любовь к спорту, чтобы они всегда были чем-то заняты, — прокомментировала старший тренер отделения фитнес-аэробики СШОР № 4 Оксана Сергиенко.

Она также рассказала, что начинать ходить на фитнес-аэробику можно с 5 лет как девочкам, так и мальчикам. У тех, кто постоянно занимается этим видом спорта, развиваются координация, выносливость, гибкость. Тех, кого больше привлекают уличные танцы, смело могут записываться на хип-хоп.

В ходе марафона, пока мальчишки и девчонки вслед за инструкторами выполняли несложные связки, работало жюри. Профессионалы смотрели, как двигаются участники, и по итогам определили лучших. Судьи обращали внимание на все: технику исполнения, синхронность движений, внимательность, умение слышать инструктора и т. д. В каждой возрастной категории назвали обладателей 1, 2 и 3 места. Победители награждены абонементами на бесплатное посещение спортшколы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.