Защити себя от гриппа

H1N1 (известный как «свиной грипп») — это новый вирус, вызывающий заболевание людей. Впервые обнаружен у людей в Соединенных Штатах в апреле 2009 года. Симптомы H1N1 похожи на симптомы сезонного гриппа. Среди них высокая температура, кашель, боль в горле, насморк или заложенный нос, ломота в теле, головная боль, озноб и чувство усталости. Многие из зараженных больных жаловались также на понос и рвоту. Кроме того, как и в случае с сезонным гриппом, в результате вызываемого этим вирусом заболевания зафиксированы серьезные и даже смертельные случаи. Считается, что способы передачи нового вируса H1N1 идентичны способам распространения сезонного гриппа. Вирусы гриппа в основном передаются от человека к человеку во время кашля или чихания заболевших.
Исследования показали, что человек может быть заразен за один день до проявления симптомов и через семь дней после начала заболевания. Дети, в особенности младшего возраста, могут быть потенциальными распространителями вируса в течение более длительного периода времени. Вирусы H1N1 не передаются с пищей. Инфицирование новым вирусом H1N1 через свинину или продукты из нее невозможно.
В настоящее время вакцины для защиты от инфицирования новым вирусом H1N1 не существует. Для предотвращения распространения таких респираторных болезней, как грипп, необходимо придерживаться обычных мер повседневной гигиены. Для защиты своего здоровья используйте следующие меры.
Если вы заболели, оставайтесь дома в течение семи дней после выявления симптомов или до тех пор, пока симптомы не будут выявляться в течение 24 часов. Это необходимо для предотвращения заражения других и дальнейшего распространения вируса.
Будьте готовы к тому, что, если вдруг заболеете, вам придется оставаться дома в течение приблизительно недели; может пригодиться некоторый запас продаваемых без рецепта лекарств, средств для обработки рук на основе спирта, салфеток, масок и других сопутствующих вещей, что поможет исключить необходимость появляться в общественных местах, пока вы являетесь носителем инфекции.
Если у вас после возвращения из стран, неблагополучных в отношении H1N1 (или контакта с больным этим гриппом), появились симптомы гриппоподобного заболевания, обратитесь за медицинской помощью. В медучреждении определят, необходимо ли провести тесты на выявление гриппа или сразу приступить к лечению.
У детей среди подобных признаков, при наличии которых требуется срочная медицинская помощь, могут быть следующие: учащенное или затрудненное дыхание, синюшность кожных покровов, отказ от достаточного количества питья, сильная или непрекращающаяся рвота, непробуждение или отсутствие реакции, некоторое облегчение симптомов гриппа, которые затем вернулись, сопровождаемые жаром и усилившимся кашлем.
У взрослых среди признаков, при наличии которых требуется срочная медицинская помощь, могут быть следующие: затрудненное дыхание или одышка, боль или сдавливание в груди или брюшном отделе, внезапное головокружение, спутанность сознания, сильная или непрекращающаяся рвота.
Противовирусные лекарственные препараты — это средства, продающиеся при наличии рецепта (таблетки, растворы или ингаляторы), которые предназначены для лечения гриппа и не позволяют вирусам размножаться в вашем теле. Если вы заболели, противовирусные лекарства способны смягчить развитие болезни и помочь вам быстрее почувствовать себя лучше. Кроме того, они могут предотвратить серьезные осложнения.
Вирус гриппа разрушается под воздействием высокой температуры (75-100°С). Кроме того, некоторые химические бактерицидные препараты, включая хлор, перекись водорода, моющие средства (мыло), йодофоры (антисептики на основе йода) и спиртовые растворы, являются эффективными против вирусов гриппа человека при использовании в соответствующей концентрации на протяжении достаточного периода времени.
В настоящее время проводится ежедневный мониторинг эпидемической ситуации в мире по гриппу H

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.